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　　当归是一种中药材，并且这种药材很常见，很多人会用当归来煲汤治疗生活中的小疾病。当女性身体虚弱的时候，也可以适当的食用当归来对身体进行滋补，长期食用还能增强身体的免疫力，所以当归的作用很强大，那么当归孕妇能不能吃呢？

　　1、虽然当归可以滋补女性分身体，达到补气血的目的，但是很对人不知道当归还有另外一个作用，那就是活血。如果孕妇期间喝了当归汤，有可能会发生子宫收缩的情况。

　　2、孕妇适当喝当归汤是没问题的，但是当归汤的用量很难控制，所以为了避免用量过多造成危险，孕妇在怀孕期间尽量避开当归这种东西。

　　3、当归特别适合跌打损伤的人服用，因为当归的活血功效很好，能帮助跌打病人提高恢复的速度。同时当归还能治疗月经不调的症状，因为当归在活血的同时还能补血，是女性美容养颜的佳品之一。

　　女性坐月子期间也是不宜喝当归汤的，月子期间会有大量的恶露排出，如果此时喝当归汤会造成恶露的量增大，不仅起不到补血的作用，还会让女性的身体更加虚弱，还有可能会造成月子后遗症的出现，所以孕妇在怀孕期间以及月子期间都需要注意饮食。

　　由于受到身体里面孕激素影响，不少孕妇会发现自己免疫力下降，这时候如果外界的温度突然的升高或者降低，就很有可能造成呼吸道的感染，引发各种炎症，造成说话声音嘶哑，影响正常工作，那么怀孕喉咙烧的难受怎么办？

　　1、当孕妇出现了这种情况，首先要多喝温开水，帮助症状缓解，这时候尽量避免使用大量抗生素，可以多吃润燥，养肺的食物，来起到下火的

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　　2、如果病情没有得到缓解，可以到医院里面，让医生开出中药含片，这样也可以起到清热和消炎的作用，可以买来金银花，菊花加入冰糖做成茶饮，每天早晚饮用，还可以用新鲜雪梨去皮，加入冰糖上锅蒸熟，每天早晚各吃一次，在3~5天之后症状也会缓解。

　　3、女性怀孕周期之内，还有定期到医院里面，通过B超的方法来对宝宝的发育所全面了解，尤其是，女性可以在家人陪同下，去到医院里面通过三维彩超方法，还对宝宝五官和各种情况做出了解，为以后顺利生产奠定基础，同时要减少去空气质量差的环境里，面长时间待着。

乳房，可以说是女性的一个重要标志。但是乳房的大小与个人体质有有关，不过有不少女性在生完孩子后会二次发育。那么产后乳房怎么护理？一起来看看吧。

乳房被称为女性的第二性征，社会的主流审美观念还是以胸大为美，因此，女性往往很关注自己的乳房发育情况，而丰胸手术的热度也一直居高不下。

乳房位于女性胸前部、胸大肌和胸筋膜的表面，两个乳房的交界处就是胸骨；乳房的发育大概可以分为四个阶段，而发育最明显的两个阶段就是青春期和妊娠期。

众所周知，青春期是人类发育的高峰时期，女性体内大量分泌雌性激素，乳房作为第二性征也是会飞速发育的；而妊娠期，乳房会再一次发育，乳房和乳头会明显增大。

也因此，怀孕被称为女性乳房发育的“第二次机会”。

孕妈要把握好产后的“二次发育”

在怀孕期间，孕妈的身体要为生产后喂养孩子做准备，乳房会发生较大的改变，这是受妊娠期间女性体内分泌的雌

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通常而言，在怀孕后，女性的乳房经过二次发育，会增大两到三个罩杯。

不过孕妈们也别高兴的太早，因为这种“二次发育”现象是暂时的，一般在生产过后乳房就会逐渐“缩水”，渐渐恢复孕前的水平。

这一方面是由于生产后女性体内激素水平下降，另一方面也是因为生产过程消耗了女性太多精力体力，身心俱疲之下，体内脂肪流失很严重，因此胸部会变小。

当然，尽管生产后乳房会“缩水”，但宝妈们还是可以通过一些措施来减缓乳房“缩水”的速度，并最大程度上保证乳房不会小太多，乃至稳定在比孕前要稍大一些的水平。

别让“大白兔”缩水了！

1、坚持穿内衣

很多孕妈在产后变得“肆意妄为”，为了舒适而选择不穿胸衣，但这样对保护乳房是很不利的。

内衣不仅可以保持乳房清洁免受感染，而且有助于保持乳房的完美形态，所以生产后宝妈一定要坚持穿内衣，并注意随自身乳房大小变化而选择合适尺寸的内衣。

2、母乳喂养

宝妈坚持母乳喂养的话，能够使乳房内储存充足的乳汁，而且也能使乳房得到某种“锻炼”，从而减缓乳房“缩水”的速度。

3、合理减肥

在产后，新晋宝妈的体重都会比孕前高上不少，而有的宝妈急于减肥，快速瘦身，就很容易“减肥先减胸”；想要二次发育的乳房能够稳定在与孕前同等甚至稍大一些的水平，宝妈就要合理减肥，不要急于求成。

　　每个孕妇的口味都不同，有自己喜欢吃的食物，而且孕妇也会特别嘴馋，如果想吃的食物吃不到，也很痛苦。灌肠是一种特色小吃，很受大家的喜欢。那么孕妇能吃自家灌肠吗？大家来了解一下。

　　孕妇不建议吃灌肠，因为灌肠属于加工的肉类食物，其中并没有太高的营养成分，而且还会加入一些色素和防腐剂。自家的灌肠虽然不会放这些成分，但是晾晒灌肠的时候也会产生一种亚硝酸盐物质，会给孕妇的肾脏造成很大的负担，对胎儿健康影响很大。

　　灌肠属于肉类，其中有高成分的脂肪。孕期孕妇的活动量要比平时少，如果摄入脂肪、热量高的食物，又没有及时消耗，就会导致体重增长太快，胎儿的体重可能也会比较大。胎儿个子大在分娩的时候容易难产，会很危险。

　　所以孕妇在孕期要学会均衡饮食，可以吃一些蔬菜和瘦肉类、鸡蛋、豆制品等，要合理的搭配食材。腌制食品、太油腻的食物都不建议多吃。还有，孕妇吃了寒凉的食物会促进宫缩，可能导致流产。所以像是螃蟹、山楂、甲鱼等食物，平时都不建议孕妇吃。