俗话说十月怀胎一朝分娩，瓜熟蒂落这个道理生孩子可以用得上，但是有些孕妇怀孕10个月已经过了，但是肚里的宝宝还没有动静，这可急坏了家人们，怀孕10个月还没生怎么办呢?下面就来给大家支招吧。
怀孕10个月还没生怎么办
一般来说，过了预产期还没有动产的迹象，医生会要求进行一个全面的检查，对胎儿宫内状况、孕妈的自身情况等进行再次评估，比如胎儿大小、脐带血流情况、羊水情况等。如果各项指标都正常，胎心监护也正常，那么可以继续等待。但是不能超过42周。
1、散步：孕晚期适当的散步利于分娩，可帮助胎儿入盆、锻炼准妈妈的盆底肌肉，还能让准妈妈呼吸新鲜空气、保持心情愉快。选择每天早、晚散步，每次大约半个小时。注意要根据孕妇的身体状况适当调节时长。
2、爬楼梯：可以锻炼准妈妈的大腿、臀部肌肉，帮助胎儿尽快入盆。但上下楼梯时一定要抓住扶手，脚底踩实、量力而行。
3、药物催生：如果怀孕超过41或42周还没有临产的迹象，就要安排住院催产了，也就是静脉点滴催产素。如果催产没有效果，就要安排剖宫产手术。
关于“怀孕10个月还没生怎么办”的内容就介绍到这里了，此时孕妈妈不要过于紧张，要注意胎动情况，继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周，适时终止妊娠。
怀孕7个月脚肿怎么办？
怀孕7个多月左右出现脚肿的情况一般是由妊娠高血压所导致的，同时怀孕的时候静脉回流会差一点，这种情况也会出现脚部浮肿的症状。且随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象也会日益明显。
通常情况下，孕妇在分娩过后脚肿的现象就会消失，但怀孕7个月距离分娩有3个月的时间，在此期间的脚肿或多或少会影响到孕妇的日常生活。为此，小编为大家带来了几种消肿方法，如下：
1、孕妈平时可以多吃一点降血压的食物，比如说芹菜、苦瓜、冬瓜、白菜等等，这些食物都能起到很好的降血压的作用。
2、孕妇孕期对盐分的调节机能会下降，从而导致水肿的情况，而孕妇若能控制盐分的摄入量，不但能缓解脚肿的症状，还能对此进行消肿。
怀孕7个月脚肿怎么办
3、在孕妇睡觉的时候，可以在脚底放一个枕头，将脚部抬高，这样有利于孕妇的血液回流。此方法对脚肿孕妇的消肿也是非常有效的。
4、脚肿孕妇可以在睡前泡一泡脚，这样不但能有助于睡眠，还能促进脚部血液循环，这也是常见的孕妇脚肿的消肿方法。
5、脚部按摩也可以促进脚部的血液循环，所以也能对脚肿的孕妇进行消肿，但需要一提的是按摩也需要掌握方法，不能一通瞎按，孕妇脚肿如何按摩可咨询相关的保健医生。
孕妇脚肿也不排除是由于其他疾病导致的，例如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病以及其他肝脏方面的疾病也会导致脚肿，此类脚肿通过上述的几种方法是不能消肿的，遇到此类脚肿则需要立即就医。
怀孕7个月的孕妇如果出现脚肿的症状，不要过于担心，因先了解自己引起脚肿的原因，再根据病因判断自己适合哪种消肿方法，也可以利用多种正确的消肿方法同时进行消肿。
孕妇脚肿
怀孕4个月脚肿是什么原因：怀孕4个月脚肿通常分为三大类，包含肥胖性脚肿、生理性脚肿以及病理性脚肿，造成每类脚肿的原因都是不一样的。怀孕5个月脚肿是什么原因：怀孕5个月脚肿的主要原因是由于怀孕后子宫增大，压迫了静脉，造成静脉回流而导致的。怀孕6个月脚肿是什么原因：怀孕6个月脚肿的原因有两个，第一个原因是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的脚肿；另一个原因是胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留而导致。怀孕7个月脚肿是什么原因：怀孕7个多月左右出现脚肿的情况一般是由妊娠高血压所导致的，且随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象也会日益明显。怀孕8个月脚肿是什么原因：怀孕8个月后引起孕妇脚肿的原因有很多，缺乏蛋白质、长时间保持一个动作、盐分摄入量过多以及静脉回流都可能会导致孕妇脚肿。怀孕9个月脚肿是什么原因：孕妇怀孕9个月出现脚肿属于孕晚期水肿，体内水分积存、孕妇孕期贫血、孕期缺乏蛋白质等都会导致脚肿。
怀孕4个月腿肿怎么办？
上面本文给大家介绍到了怀孕4个月引起脚肿的原因，下面我们再来看看这3类原因的解决方法。如下：
1、肥胖性脚肿解决方法
解决肥胖性脚肿是非常简单的，只需要孕妇每天注意自己的饮食，不过量食用食物，不然体重增加过多即可。
2、生理性脚肿解决方法
一般来说，生理性脚肿属于孕期正常现象，很多孕妈都会遇到，生完宝宝之后孕妇体内滞留的风水会逐渐排出，孕妇的脚肿现象也自然会随之消失。
怀孕4个月脚肿可用热水泡脚消肿
生理性脚肿在生产之前依旧也能消肿，孕妈们需要控制盐分和水分的摄入量、多吃富含优质蛋白质食品，热水泡脚、按摩等。做到这些不但可以很好的缓解脚肿，甚至还能起到消肿作用。
注：孕妇水肿按摩消肿也是要讲究按摩方法的，不能一味地乱按一通。孕妇脚肿如何按摩可以咨询相关的保健医生，在医生的建议或知道下进行按摩。
3、病理性水肿解决方法
如果孕妈遭遇的是病理性水肿，则需要立即就医，寻求医生帮助治疗。因为此类脚肿可能会导致神经受到压迫，有时则会引起大腿外侧发麻，之间刺痛或丧失感觉。
以上就是关于怀孕4个月脚肿的原因和解决方法介绍。总之，孕妇怀孕4个月脚肿首先要做的就是找对病因，先确定自己属于哪一类脚肿，然后根据自己的症状选择最适合自己的解决方法。
孕妇脚肿
怀孕4个月脚肿是什么原因：怀孕4个月脚肿通常分为三大类，包含肥胖性脚肿、生理性脚肿以及病理性脚肿，造成每类脚肿的原因都是不一样的。怀孕5个月脚肿是什么原因：怀孕5个月脚肿的主要原因是由于怀孕后子宫增大，压迫了静脉，造成静脉回流而导致的。怀孕6个月脚肿是什么原因：怀孕6个月脚肿的原因有两个，第一个原因是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的脚肿；另一个原因是胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留而导致。怀孕7个月脚肿是什么原因：怀孕7个多月左右出现脚肿的情况一般是由妊娠高血压所导致的，且随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象也会日益明显。怀孕8个月脚肿是什么原因：怀孕8个月后引起孕妇脚肿的原因有很多，缺乏蛋白质、长时间保持一个动作、盐分摄入量过多以及静脉回流都可能会导致孕妇脚肿。怀孕9个月脚肿是什么原因：孕妇怀孕9个月出现脚肿属于孕晚期水肿，体内水分积存、孕妇孕期贫血、孕期缺乏蛋白质等都会导致脚肿。
