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剖腹产后一个月可以趴着睡吗伤口恢复之后就可以趴着睡了，所以剖腹产后一个月应该是可以趴着睡的，具体看自己的身体恢复情况。 大家都知道女性在刚刚做完剖腹产之后是不能趴着睡的，因为这样会影响伤口。但是等到自己的伤口恢复了之后就可以趴着睡了，当然如果母乳的话，如果有母乳，就不能趴着睡。另外在刚刚做完剖腹产手术后是需要绑腹带的，有助于伤口的恢复和体内子宫的收缩，剖腹产产妇在住院的五天内都要求绑腹带的，等到出院以后，皮肤表面的伤口已经长好了，就可以不用绑腹带了。2女性产后应该怎么恢复女性不管是顺产还是剖腹产都是需要好好护理的，这样才能让子宫及时的恢复到最初的状态，主要可以做到以下几点：、1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。2、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时，妈妈在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。3、产后应该哺乳。因为宝宝的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。产后子宫的恢复需要一定的时间，不能操之过急，子宫恢复的主要动作是持续的收缩，一般来讲，产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。在此时间，产后的准妈妈们不要紧张也不要急躁，平时做一些适宜的运动，注重补充饮食营养等，对身体的恢复有很大好处。建议您可以在经期多喝一些温热并且促进血液循环的饮品，如红糖水、姜茶等。也要注意多食用具有补血的食物，比如红枣、莲子、川贝等。另外还要注意保暖避免着凉,禁食生冷食物.3剖腹产趴着睡有好处吗没有，会扯到伤口，这个时候不能趴着睡剖腹产后是不可以趴着睡的，因为剖腹产后肚子上会有刀口，如果趴着睡，会使伤口受到挤压，不利于产后恢复，还可能会导致伤口出现感染，所以在产后尽量的采取仰睡和平趟的睡姿。同时，积极的进行锻炼，可以让身体和器官的肌肉力量得到恢复，对会阴肌肉的张力的恢复也是有帮助的。多运动同时能促进恶露的排出，预防子宫脱垂等产后常见疾病，消除腹部和臀部不必要的脂肪，以达到健美身姿的目的。剖腹产后要大量的喝水，一方面是利于哺乳，另一方面可以预防产后便秘。在产后不宜有魇动作，以减轻疼痛感。好好的护理伤口，是预防发生感染的最重要途径。
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