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试管婴儿胚胎移植以后，大家对于如何护理才能使胚胎顺利着床这个话题都比较关注，也有很多患者由于心态比较紧张，开始草木皆兵。其实，大家首先要做的一件事就是遵医嘱用药，其次是放松心态，只有心态放松了，才能做好护理工作，才有助于胚胎着床。下面我们和北京家圆医院试管婴儿专家来了解一下具体注意事项：

1、饮食方面，不需太多改变，正常就好，可进食易消化、高维生素、优质高蛋白饮食，避免活血、性凉的食物。不要大补，此时胚胎还小不能吸收，反而可能导致身体发胖。

2、回家后适当休息，不要卧床不起，无需一直平躺，怎么舒适怎么来。长期卧床容易会导致便秘、静脉血栓、食欲不振等。而且，卧床时间的长短与试管婴儿妊娠率不相关。不过需要注意不能做剧烈运动和重体力活。

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3、如果等待胚胎着床期间，出现阴道咖啡色、少量出血，不超过月经量，不要慌张，尽量休息，并按医生意见用药。如出血量过多，及时联系医生处理。如出现胸闷、腹胀、尿少等不适症状，不要过度紧张，是卵巢过度刺激综合征造成的，听从医生安排，及时治疗。

4、、移植后12-14天，抽血查HCG，化验结果如果支持早孕，请找医生继续用药黄体支持，并问清楚具体使用方法。如果没有怀孕，停止用药，和医生预约复诊时间，商量下一步治疗方案。有冻胚者，可预约移植和处理，没有冻胚者可安排下一次试管婴儿周期。