很多孕妇在怀孕期间都会有喘不过气的症状出现,一开始大家都不在乎,可是如果经常出现这种情况的话,我们就要考虑到身体的健康情况了,出现这样的情况是不是对宝宝的成长也有影响,很多孕妇就开始担心了。那么孕妇晚期睡觉喘不过气怎么办?下面来了解下吧。 孕妇晚期睡觉喘不过气怎么办? 1、练习深呼吸孕妇气喘不过来时,可以试着做一下深呼吸,可以吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分。具体做法是:选择空气新鲜的地方,每日进行2—3次。深吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,
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