导语

产后乳房的重要性不言而喻,那么如何正确护理乳房呢?请看下文介绍.

　　宝宝出生之后，母亲由于体内荷尔蒙的变化，乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房，增进产妇的舒适；使乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。同时还可以预防宝宝发生感染现象而不至于腹泻。
　　
　　对乳房的护理工作应在产后第二天就开始，可以按照以下过程进行：
　　
　　一、准备工作：
　　
　
　一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。
　　
　　东西准备好
后将门窗关好，先洗净手，在脸盆内注入热水，并放入毛巾。然后坐好，脱去上衣，在胸部盖上大毛巾。
　　
　　二、清洁乳
房
　　
　　露出右侧胸部，将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以顺时针方向擦洗乳部，并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房，注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净，并用大毛巾拭干乳房。
　　
　　然后用同样方法擦洗左侧乳房。
　　
　　三、热敷乳房
　　
　　更换一盆干净热水，水温50－60度，可依气温酌情增减。
　　
　　露出胸部，大毛巾从乳下2－3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1－2分钟更换一次热毛巾，如此敷8－10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。