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  有些女士因为在坐月子期间能够合理的科学的做月子,所以在月子期间能够很好的恢复身体。也有一部分的女士因为不能在坐月子期间好好的修复身体,所以在产后会出现一些身体问题。那么剖腹产怎么做产后恢复与坐月子常识,剖腹产后月子注意事项有哪些呢?

剖腹产怎么做产后恢复与坐月子常识

  1、多喝水,补充水份。

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  在月子期间,剖腹产产妇平时应该多喝水,补充体内所需水分。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

  2、注意卫生,护理伤口

  产妇产后应注意日常卫生,好好护理伤口,预防感染。切记不可有大动作的活动,避免伤口裂开。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。

  3、注意恶露是否及时排除

  恶露是反应子宫恢复好坏的标准,恶露的及时排除很重要,这有利于产妇身体的恢复。产后产妇阴道分泌物大大增加,恶露的量会随着身体逐渐康复会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。

剖腹产后月子注意事项

  1、放松心态

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  从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好持久战”的准备。

  2、坚持服药

  如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

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  3、大量喝水

  坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。

  4、穿大号内裤

  选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。


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